АРОМА-АПТЕЧКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

MzCcRCNKyWI

 

Лимон — В период сезонных простудных заболеваний использовать внутрь 1-2 капли масла в растительной капсуле Veggie Caps или в стакане воды 1-3 раза в день, ежедневно или курсами, по мере необходимости. 

Апельсин — для быстрого придания организму энергии смешать 1-2 капли масла с равными частями масел мяты перечной и ладана, капнуть на ладони, сложить их вокруг носа и глубоко вдохнуть. Затем растереть остатки смеси на задней поверхности шеи. Для дезинфекции поверхностей смешайте 2-3 капли масла с водой (500 мл) в бутылке с распылителем. 

Пихта — для успокаивающего массажа после напряженной работы использовать 2-3 капли масла, смешанных с фракционным кокосовым маслом в соотношении 1:1. При повышенной чувствительности кожи 1-2 капли масла разбавить в 3-5 каплях фракционного кокосового масла (или другого базового масла). • При артритах нанести 1-2 капли на больной сустав и втереть массирующими движениями. 

Гвоздика — для дезинфекции воздуха или для повышения умственной активности распылять 3-4 капли в день в диффузоре. Для чистки зубов и десен добавлять одну каплю масла в порцию зубной пасты. • При воспалении в полости рта для успокаивающего эффекта добавить 1 каплю масла в 60 мл воды и 
полоскать. 

Розмарин — при усиленном выпадении волос добавлять 1-2 капли масла в порцию шампуня или кондиционера при уходе за волосами в течение нескольких месяцев • Для поддержки и восстановления здоровья дыхательной системы 1-3 раза в день нанести на грудную клетку 1-2 капли масла и растереть. При повышенной чувствительности кожи 1-2 капли масла разбавить в 3-5 каплях фракционного кокосового масла (или другого базового масла). 

Базилик — для повышения концентрации внимания во время учебы или чтения, а также для снятия напряжения после долгого дня использовать 3-4 капли в день в диффузоре. Для придания вкуса добавлять 1-3 капли масла в ваши любимые блюда итальянской кухни. 

Грейпфрут — для повышения мотивации: на фоне диеты по снижению веса распылять 3-4 капли в день в диффузоре. 

• Для повышения концентрации внимания распылять 3-4 капли в день в диффузоре. 

Кипарис — для создания бодрящей атмосферы распылять в диффузоре с маслом лайма – использовать по 2-3 
капли каждого масла. Перед длительными дистанциями наносить 2-4 капли масла на стопы и голени в качестве энергетического импульса. Для поддержки жизненной силы и энергии нанести 2-3 капли на грудь и втереть. 

Если вам нужны пробнички, обращайтесь, пишите на kolg2010@yandex.ru.

Добавить комментарий